Toont alle 8 resultaten

Show sidebar

Burn-out hersteltoolkit

€ 222,00
Toevoegen aan winkelwagen
Krijg energie terug en herstel de balans Deze alles-in-één toolkit biedt praktische strategieën, begeleide oefeningen en deskundig advies om u te helpen herstellen van een burn-out. Met mindfulness-technieken, hulpmiddelen voor stressbeheer en een gestructureerd herstelplan stelt het u in staat de controle over uw welzijn terug te krijgen en blijvende veerkracht op te bouwen.

Gepersonaliseerde coachingsessies

€ 788,00
Toevoegen aan winkelwagen
Eén-op-één ondersteuning voor een gezondere jij Werk samen met ervaren professionals in de geestelijke gezondheidszorg om een ​​persoonlijk herstelplan voor burn-out te ontwikkelen. Door middel van op maat gemaakte coachingsessies krijgt u inzichten, coping-strategieën en uitvoerbare stappen om uw energie, zelfvertrouwen en balans tussen werk en privé weer op te bouwen.  

Gewogen angstdeken

€ 69,99
Toevoegen aan winkelwagen
De Zwaarte Deken van 2,27 kg is ontworpen voor optimaal comfort en een aangename ontspanningservaring. De lichte, gelijkmatige druk zorgt voor een knus en geborgen gevoel, ideaal om toe te voegen aan je dagelijkse rustmomenten.

Kalmerende etherische oliemix

€ 336,00
Toevoegen aan winkelwagen
Een verzachtende mix van essentiële oliën van lavendel, kamille en sandelhout, ontworpen om stress te verminderen en ontspanning te bevorderen. Perfect voor aromatherapie, meditatie of als toevoeging aan een diffuser voor een rustige sfeer.

Mindful dagboek

€ 533,00
Toevoegen aan winkelwagen
Een prachtig ontworpen geleid dagboek waarmee u uw gedachten, emoties en dagelijkse dankbaarheid kunt bijhouden. Met aanwijzingen voor zelfreflectie en het stellen van doelen bevordert dit dagboek mindfulness en emotioneel welzijn.

Mindful reset-cursus

€ 842,00
Toevoegen aan winkelwagen
Een stapsgewijze handleiding voor mentale helderheid Deze online cursus in eigen tempo biedt krachtige lessen over mindfulness, emotionele regulatie en zelfzorg. Het is ontworpen om u te helpen los te komen van stress en overweldiging en omvat begeleide meditaties, ademhalingsoefeningen en praktische veranderingen in levensstijl om u te helpen de innerlijke rust te herstellen.

Mindfulness & ontspanning toolkit

€ 124,00
Toevoegen aan winkelwagen
Transformeer stress in rust met begeleide mindfulness-oefeningen. Deze toolkit bevat meditatiescripts, ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen om u te helpen aanwezig te blijven, angst te verminderen en de focus te verbeteren. Een must-have voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust.

Zelfzorgbevestigingskaarten

€ 1.000,00
Toevoegen aan winkelwagen
Deck van 50 prachtig ontworpen affirmatiekaarten met positieve boodschappen om zelfliefde, zelfvertrouwen en mentale veerkracht aan te moedigen. Gebruik ze dagelijks voor motivatie en mindfulness.